「立ち上がる瞬間や歩くたび、腰からお尻にかけて強い突っ張りを感じてつらい」 「日常生活やお仕事中、動かすのもつらい重だるさで集中できない」

年齢に関わらず、急な腰まわりのつらさに悩まされる方は少なくありません。
磐田市の庸整骨院です。
今回は、強い腰とお尻のこわばり・違和感でお困りだった20代女性のお客様が、スムーズな身体の動きを取り戻されたサポート事例をご紹介します。

■ お客様のお悩みと来院までの経緯 磐田市にお住まいの20代女性。

デスクワークや立ち仕事が重なった数日前から、左側の腰からお尻にかけて動くのもつらいほどの強い引きつれ感と重だるさが出現。
座っていても立っていても落ち着かず、日常生活のあらゆる動作に支障をきたしていました。医療機関での確認も考慮しつつ、「日頃の姿勢や身体の歪みからきているのではないか」と考え、根本的なバランス見直しを求めて当院へご相談いただきました。

■ 当院のアプローチ（足元の連動性チェックと神経系のリセット）

つらさが出ている腰やお尻だけを直接強く揉むようなアプローチは、防衛反応を強めてしまう恐れがあります。当院では身体全体の連動性を客観的に確認しながら進めました。

1. 運動連鎖とバランス状態の確認
   
   全身のアライメントを確認したところ、日常の重心の偏りにより「足元（足部）」のアライメントに左右差が生じていました。
   土台である足の接地バランスが崩れたことで、歩行時や起立時に左の骨盤・腰部へ過度な負担が逃げ場を失って集中している状態に着目しました。
   
   

2. TNブレインによる過緊張の解除
   
   強い不調を抱えている身体は、無意識に「動かしたらつらい」という強い警戒態勢（身構え反射）に入り、全身の筋肉がガチガチに緊張してしまいます。
   まずはTNブレインを用い、顔の三叉神経へソフトな微細振動を入力。
   中枢・自律神経系の興奮を落ち着かせ、身体が本来のリラックス状態を取り戻す土台を整えました。
   
   

3. 足部からの筋骨格・神経連動調整
   
   緊張がほぐれた状態で、土台である足部のアーチバランスを整え、骨盤・腰部へとつながる運動連鎖をスムーズに連動させる調整を行いました。
   
   

■ 施術経過と変化

• 施術直後の変化: TNブレインによって全身の防衛的なこわばりがスーッと抜け、足元を整えたことで「立ち上がったときに腰へズシンと乗っていた負担が明らかに減った」と実感。歩行時の足の運びも軽やかになりました。
  
  

• 経過と現在の状態: 日々の立ち方や足裏の使い方といった運動アドバイスも取り入れていただいた結果、左腰からお尻にかけての強い引きつれ感や違和感を気にすることなく、お仕事も日常生活も快適に動ける状態へと変化していきました。
  
  

■ お客様の声・院長からのメッセージ

「動くのも億劫になるほどつらかったのに、腰だけでなく足元から身体を見直してもらったおかげで、無理なく動けるようになりました！」と、安心した笑顔でお話ししてくださいました。

腰やお尻に強い違和感が出ている場合でも、その負担を生み出しているきっかけは「足元のバランス」や「脳・神経系の身構え」にあるケースが珍しくありません。
当院では無理な刺激を与えることなく、身体の運動連鎖と神経バランスをトータルで整えていきます。
「日々の動作がつらくて困っている」という方は、ぜひ一度ご相談ください。

庸整骨院
〒４３８－００８６
静岡県磐田市見付１４２８―１
０５３８－７４－５３３１